La vitamina D es barata, está ampliamente disponible y reduce los casos graves de Covid en un 97%, pero los gobiernos apenas la mencionan.
Puede enriquecer su cuerpo con vitamina D de varias formas:
- por la luz del sol
- según la dieta: pescado azul, yemas de huevo, alimentos enriquecidos como cereales, carnes rojas, hígado, champiñones. Dos cucharaditas de aceite de hígado de bacalao por día le darán el 130% de su dosis diaria recomendada de vitamina D.
- por suplemento. Hice una verificación al azar ahora y veo que puedo comprar un suplemento de vitamina D para 200 días (en una botella) por el costo de aproximadamente 12 centavos por día. Esto me dará 1000 UI por día de vitamina D, donde se estima que 600-800 UI es adecuado para la mayoría de las personas (depende de la persona, pero como promedio, este rango se adapta a la mayoría de las personas).
Es muy difícil “OD” (sobredosis) con la vitamina D: tienes que tomar aproximadamente 100 veces la dosis diaria recomendada durante varios meses para que se acumule la toxicidad (menciono esto porque uno de los contraargumentos más comunes de la vitamina D es, extrañamente, “¿y si la gente ¿sobredosis?”).
Sobre el 97% afirma: Nuevo estudio sobre Vitamina D – Reduce el riesgo de ingreso a la UCI 97%
En los resultados ajustados estadísticamente, la vitamina D redujo las probabilidades de ingreso en la UCI en un 97%. El RR (reducción del riesgo) para la admisión en la UCI en pacientes hospitalizados con Covid-19 fue de 0,03 en comparación con el control, al que se le da el valor de 1,00. Las probabilidades de que los pacientes con Covid-19 en general, en comparación con los pacientes con Covid-19 hospitalizados, necesiten atención en la UCI serían aún más bajas, ya que primero necesitaría ser hospitalizado para ingresar ese índice de riesgo, y otros estudios han demostrado la vitamina D para reducir el riesgo de hospitalización. Entonces, tomar un suplemento de vitamina D tiene enormes beneficios.
Y en general, cómo se ha demostrado que la vitamina D ayuda a combatir enfermedades respiratorias como Covid-19: –
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7276229/
Si el establecimiento pudiera patentar / controlar una sustancia que redujo los casos graves de Covid-19 en un 97%, ¿cree que nos enteraríamos? Oh, creo que lo haríamos.
Tenemos esa “sustancia” en este momento y está disponible gratuitamente incluso con un par de cucharaditas de aceite de hígado de bacalao por día.
Y, sin embargo, los gobiernos prefieren destruir las economías, hacer que la gente se deprima y se sienta ansiosa, detener todos los eventos sociales, viajar, etc., que incluso recomendar algo (ni siquiera forzar, pero sugerir) que esté disponible gratuitamente para todos en los meses de verano y que cueste centavos al día solo a través de la nutrición si su farmacia se queda sin suplementos y su ubicación está en pleno invierno.
Incluso si tales sugerencias vieron una reducción del 10% o 20% en casos graves de Covid-19, esto se informa, luego más personas se suman y toman vitamina D de la manera que prefieran.
No estoy diciendo que la vitamina D sea una panacea. No lo es. Sin embargo, parece ser lo suficientemente eficaz como para reducir masivamente los casos graves y permitirnos olvidarnos de los bloqueos y otros métodos draconianos.
Y por supuesto …. completo silencio por parte del establecimiento al respecto. Incluyo el establecimiento médico aquí también. Sí, hay publicaciones en línea que muestran la efectividad de la vitamina D en la lucha contra las enfermedades respiratorias, pero nunca se le brinda una plataforma adecuada para que se convierta en un verdadero tema de conversación.
Un contraargumento que escucho es “¡ los CDC recomiendan vitamina D en esta página web del gobierno!” – pero eso no es lo mismo que los gobiernos lo pongan en direcciones públicas para que los medios lo recojan y se convierta en un verdadero tema de conversación. No se trata de “hurr durr la información está disponible, Joe Schmo solo necesita navegar a esa oscura página web del gobierno o leer los informes científicos”, no, se trata de por qué la información no se transmite a las masas y se convierte en un tema de conversación dada su eficacia.
VITAMINA D3
Estudio: La vitamina D3 reduce el riesgo de ingreso en la UCI en un 97%
Copia de seguridad: https://covid.us.org/2020/09/03/new-study-vitamin-d-reduces-risk-of-icu-admission-97/
D3 reduce el riesgo de coronavirus en un 54% https://www.bostonherald.com/2020/09/17/vitamin-d-can-help-reduce-coronavirus-risk-by-54-boston-university-doctor/ Después de la corrección por edad, sexo y enfermedades previas, el riesgo de muerte es 10 veces mayor para las personas con deficiencia de vitamina D. Para un nivel insuficiente de vitamina D sigue siendo 7 veces mayor que para un nivel suficiente y bueno de vitamina D.
https://borsche.de/res/Vitamin_D_Essentials_EN.pdf
La administración de vitamina D al ingreso redujo en gran medida la necesidad de ingresar en la UCI https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0960076020302764
La vitamina D es útil no solo en la prevención sino también en casos agudos. https://news.ycombinator.com/item?id=24061164
La mayoría (84,6%) de los pacientes con COVID-19 con curso crítico tenían deficiencia de vitamina D. Entre los menores de 75 años, esto fue incluso el 100% de los casos críticos. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1443950620301451
La intervención se realizó por vía intramuscular con 300.000 UI de vitamina D. En lugar de 28 días solo 18 días de ventilación mecánica, en lugar de 29 solo 19 en UCI, en lugar de 61% muertes solo 36%.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31531088
Nivel bajo D3 vinculado a la gravedad de Covid https://www.bumc.bu.edu/busm/2020/09/18/low-levels-of-25-hydoxyitamin-d-linked-to-covid-19-risk/
Las personas generalmente producen mucha más vitamina D3 con la piel en los meses soleados de verano que en los meses oscuros de invierno. Aunque la D3 se puede adquirir de la dieta y la dieta ahora podría ser la fuente principal de D3 para muchos, la mayoría de las personas solían obtener la mayor parte de su D3 de la exposición al sol.
¡La vitamina D3 no es una vitamina! En realidad, es una hormona seco-esteroide que afecta a casi todas las células de su cuerpo al alterar la expresión de sus genes. Los receptores de vitamina D3 se encuentran en todas las células de su cuerpo.
La deficiencia de vitamina D3 está asociada con una gran cantidad de enfermedades y trastornos. Centrémonos solo en la obesidad, la depresión, la artritis y la susceptibilidad al resfriado común por ahora. Ahora, aquí está la lógica: en la primavera y el verano, su cuerpo está expuesto a mucho sol y, por lo tanto, sus niveles de vitamina D3 son altos y en aumento. Tu cuerpo, desde una perspectiva evolutiva, cree que la comida es abundante, los días son largos y todo está bien. Entonces, la hormona del sol D3 le dice a su cuerpo que está bien quemar mucha energía y hacer las cosas, porque habrá alimentos y recursos vitamínicos disponibles. Así, de D3 obtienes mucha energía; te mantiene activo; mantiene su hambre bajo control y lo mantiene saludable (como se describirá brevemente).
Se ha descubierto que las personas obesas, las personas deprimidas y las personas con artritis o dolores musculoesqueléticos en general tienen una abrumadora deficiencia de vitamina D3.
VITAMINA D3
Después de la corrección por edad, sexo y enfermedades previas, el riesgo de muerte es 10 veces mayor para las personas con deficiencia de vitamina D. Para un nivel insuficiente de vitamina D sigue siendo 7 veces mayor que para un nivel suficiente y bueno de vitamina D.
https://borsche.de/res/Patterns_of_COVID_19_Mortality_and_Vitamin_D_An_Indonesian_Study.pdf
La vitamina D es útil no solo en la prevención sino también en los casos agudos. https://news.ycombinator.com/item?id=24061164
La mayoría (84,6%) de los pacientes con COVID-19 con curso crítico tenían deficiencia de vitamina D. Entre los menores de 75 años, esto fue incluso el 100% de los casos críticos. https://papers.ssrn.com/sol3/papers.cfm?abstract_id=3593258
La intervención se realizó por vía intramuscular con 300.000 UI de vitamina D. En lugar de 28 días solo 18 días de ventilación mecánica, en lugar de 29 solo 19 en UCI, en lugar de 61% muertes solo 36%.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31531088
Recientemente publicado
Grupo 1. 26 pacientes Covid ingresan al hospital. Todos reciben HCQ + Azi (no zinc). 13 se deterioran al estado de UCI y 2 mueren.
Grupo 2. 50 admitidos. A todos se les dio lo mismo más 20.000 D3 el primer día y 10.000 después. 1 ingresado en UCI y muerte cero.
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0960076020302764
Un estudio encuentra que más del 80 por ciento de los pacientes con COVID-19 tienen deficiencia de vitamina D